情绪掌控术恰当表现自己不失控 周广宇
作者：周广宇更新时间：2025-01-28 08:51:57
掌控情绪滋润心灵圆融和世当你情绪失控时会有怎样的表现？暴怒烦躁郁闷沮丧委屈哭泣激动失眠在我们的生命中，情绪总是伴随在我们的左右。情绪失控会令一切都变得很糟糕，陷入混乱无序的状态。很多人在现实中处境尴尬在很大程度上恰恰是自己的非理性情绪化造成的。我们时时受到情商的挑战，如何才能恰当表现自己不失控？驾驭自我，结局由你掌控情绪掌控术：恰当表现自己不失控 情绪掌控术：恰当表现自己不失控技术牛马的日常 糟糕，玩游戏的我居然打破了次元 曹泽的乡村幸福生活 盗墓：阴阳秘术，打卡古墓 我在狩猎中玩推理：庄园疑案 我在霸总文里搞抽象 财迷王妃带球跑 强将手下无弱兵 我要剑与魔法，你说起把大狙？ 妻子背叛：摇身一变成太子 宋末争霸：从水浒二龙山开始 一胎双宝，大佬全球通缉少夫人 如何炼就职场达人 仙修之官场的崛起之路 无限火力加幸运，别人没活路了 萌学园之星愈月情 鸿蒙掠夺 心理学提高你的社交能力 消失的情人 读历史故事学做人做事
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没有痛苦多好。毕竟假设不能成真，几乎所有的人都是被一个一个的痛苦牵引着走完了一生。我们真的不可以拥有没有痛苦的世界吗？ 韦健16岁时，哥哥出了车祸去世了。霎时，他的大脑里一片空白，自此精神崩溃了。失去亲人的痛感压迫着他的心，他沉默寡言，不再有欢容笑颜。在韦健看来，欢乐是别人的，悲伤痛苦如栅栏一样牢牢地锁住自己，孤寂如同衣衫一样裹着他。他没有朋友，没有任何交往的欲望。在静默中，他想到过死。 终于有一天，他蓦然醒悟，才明白自己为什么活得如此苦累，这一切又是多么幼稚。逝者如斯，对待死者最深切的慰念，除了在坟上哭哑嗓子，还有更重要的，那绝不是人为地构筑堡垒，制造忧伤，而是直起腰来，挺身前行。 后来，他交上了女朋友，不久又分手了。韦健没有痛不欲生的感觉，他已经...
- 前言
- 第一章 情商为王胜己而后能胜人
- 第二章 心灵丰盈空虚就不来侵袭
- 第三章 放松就好远离心理强迫症
- 第四章 淡泊笃定世事纷扰心不乱
- 第五章 内心强大自信坚强无畏惧
- 第六章 心境平和胜不骄而败不怨
- 第七章 克己恕人不生气也不仇恨
- 第八章 敞开心扉不再自闭和忧郁
- 第九章 平复悲痛笑对不幸与苦难
下山打法师
书中自有黄金屋，山下林立豪华城。自幼生在蜀山，下山的林白沐渐渐被现代吸引。击败法师弘扬道法是重任，赚取钱财品尝美食是天命。至于魔法师？顺带着打打也就算了！好了，这个城市的美食已经品尝过了，去下一个城市吧！好的大哥哥！等等我！领着一只被卖了估计也帮数钱的萝莉，林白沐开始了华夏天国的旅途。（一个山上长大的孩子下山，走进了魔法世界的故事）...
龙机少年
时代是虚构的皇朝时代，地点是龙统帝国。以打地下黑拳为生的十七岁少年云鸩突遭噩耗，相依为命的义父被一种称为龙机的人型战斗机体害死，而龙机正属于当今帝国皇室所有。立志于复仇的云鸩却很快发现自己和皇室存在着血脉上的关联，他是皇室流落于民间的第11皇子，但在内心，云鸩的身份认知还是那个民间少年，他不想让义父白白死去，想向罪魁祸首的皇帝复仇。但龙统帝国强大无比，实力上的差距使得云鸩无法尽快达成目标，他不得不表面上认可了自己皇族子弟的身份，虚与委蛇之下参与进由皇帝制定的帝位继承人竞争游戏，他打算由皇族内部推翻皇权！复仇者与帝位候选人的双重身份使得年轻的云鸩挣扎于多面角色带来的矛盾冲突中，经历痛苦喜悦成长抉择，一步步重新塑造着自己新的人生使命PS龙机就是动漫里的机甲，这个龙字只是代表皇族，不是说机体外观必须复合龙的形态。...
吃大瓜！后宫妃嫔读我心后不宫斗了
吃瓜系统偷听心声团宠炮灰逆袭无脑欢乐爽文陆璃本是桃花渊里的一只小锦鲤，化形为人第二日就被一道天雷劈得四分五裂。她死得很冤。因为天道劈错了人。为了补偿她，天道送她重新投胎，让她成了大夏国的公主。怕她无聊，还给了她一个吃瓜系统，让她足不出宫门就能吃遍全后宫的瓜。只是陆璃没想到，天道这个老糊涂，把她送错地方了...
绝世仙医
身体不舒服？扎扎针就好！还有谁不舒服？你！脑袋屁股一起疼？这个好解决，我揍你一顿就好！文能救人安天下，武能打人定乾坤。来看林箫如何玩转花都，坐拥天下！...
她从骨中来
她从骨中来简介emspemsp关于她从骨中来午夜时分，夜栈之门为你打开，你不敢走的路她会陪你走...
诸天从长津湖开始
哪怕你是一颗普通的石头，在这里也会被锻造成钢铁。你看到的，不过是一群人的生命倒计时。一个现代人穿越到那个战火纷飞的年代，在经历过战火的洗礼后，一步一步成为一名合格的战士。而这一切，都要从长津湖开始说起...